VINYASA YOGA

Vinyasa Yoga als kreativer Flow, inspiriert von der YERIYOGA®-Methode. Atem, Bewegung und Wahrnehmung verbinden sich zu einer dynamischen Praxis für Kraft, Mobilität, Koordination und Präsenz.

Jede Klasse beginnt mit einer klaren Intention und entwickelt sich zu einer neuen körperlichen Komposition. Struktur und Freiheit, bewusste Übergänge und kreative Bewegungssequenzen schaffen einen Flow, der sich jedes Mal neu entwickelt.

Keine Klasse wiederholt sich. Die Praxis endet mit Pranayama, Entspannung und bewusstem Nachspüren.

Yeri Anarika
Di: 17:30–18:30 Uhr · NEU
Instagram: @yeri_anarika_