AERIAL YOGA FLOW

Aerial Yoga Flow verbindet die Möglichkeiten des Tuchs mit einer kreativen Flow-Praxis aus Tanz und Yoga, inspiriert von der YERIYOGA®-Methode.

Das Tuch dient als Tool, um den Körper neu zu erfahren, Bewegungen zu erweitern und neue Möglichkeiten für Dehnung, Mobilität, Kraft und Balance zu entdecken. Atem und Körperwahrnehmung begleiten die gesamte Praxis. Akrobatik steht dabei nicht im Mittelpunkt.

Jede Stunde beginnt mit einer klaren Intention und entwickelt sich zu einem kreativen Flow. 

Keine Klasse wiederholt sich – jede entsteht aus dem Tuch, der Bewegung und dem Moment. 

Die Praxis endet mit Entspannung und bewusstem Nachspüren.

Yeri Anarika
Mi · 12:00–13:00 · NEU
Do · 09:00–10:00 · NEU
Instagram: @yeri_anarika_